이석증--혹시 백신 부작용?? 어지럼증 조심

길을 걷는 도중 갑자기 핑 도는 듯한 느낌이 들며 어지럼증을 느낀 경험들 있으시죠?

일시적 스트레스나 영양부족으로 어지러운 것일 수도 있지만, 뇌에 이상이 생겨 어지럼증을 느낀 것일 수도 있죠.

어지러운 느낌이 자주 들며, 빙글빙글 도는 듯 어지럽다면, 이석증을 의심할 수 있죠. 이석증은 빙글빙글 도는 듯한 어지름 증상이 1분정도 지속되다가 괜찮아지는 일이 반복되는 것이 주된 증상입니다.

심하게 어지러울 경우 균형을 잡기 힘들어 똑바로 서 있지 못하거나 쓰러질 수도 있죠. 또한 속이 메스껍거나 울렁거림이 자주 발생해 구토를 하기도 합니다.

이석증 원인은 귓속의 기관인 반고리관은 우리 몸의 평형을 유지하는 기능을 합니다. 반고리관에는 자세를 바꿀 때 균형을 잡을 수 있도록 중력의 변화를 제대로 인지할 수 있는 역할을 하는 이석이 존재합니다.

이러한 이석이 본래 자리해야 하는 곳에서 이탈하는 것이 이석증의 원인입니다. 이석이 본래 위치에서 떨어져 나오게 되는 원인으로는 외상, 귀 관련 수술의 부작용.바이러스 감염, 약물 부작용 등이 있죠. 또한 최근 코로나 백신 접종 후 이석증이 발생했다는 사례도 보고되고 있죠. 이석증은 연령대에 상관없이 발생되나 40-50대에서 발생률이 가장 높아요.

이석증 예방법은 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단을 통해 면역력을 높여 주는 것이 좋아요.

면역력 향상에 도움이 되는 식품인 콩류, 마늘 등 푸른 생선, 양파, 생강,강황, 현미밥, 귤, 토마토 등을 자주 섭취하도록 합니다.