아무 이유없이 머리가 지끈거리고 어지러운데 원인을 모를때 당황스럽지요.
이럴때 아주 간단하게 두통과 편두통을 해결할 수 있는 방법이 있다고 합니다. 이러한 상황일때 손가락 누르기로 두통과 편두통을 해결할 수 있는 방법을 아래와 같이 소개합니다.
#.두통이 심할때
1.왼손바닥의 검지 첫째 마디 윗부분을 1-2분간 엄지를 수직으로 세워 강하게 누른다
2.왼손바닥의 중지 첫째 마디와 둘째 마디 사이를 1-2분간 엄지를 수직으로 세워 강하게 누른다
#편두통이 심할때
-오른쪽 머리가 아플때
1.오른손바닥의 새끼손가락 첫째 마디와 둘째 마디 사이를 1-2분간 엄지를 수직으로 세워 강하게 누른다
2.왼손바닥의 검지 둘째 마디 아랫부분을 1-2분간 엄지를 세워 수직으로 강하게 누른다
-왼쪽 머리가 아플때
1.왼손바닥의 새끼손가락 첫째 마디와 둘째 마디 사이를 1-2분간 엄지를 수직으로 세워 강하게 누른다.
2.오른손바닥의 검지 둘째 마디 아랫부분을 1-2분간 엄지를 세워 수직으로 강하게 누른다.
An unknown headache.Press your finger on a migraine:
My head is pounding and dizzy for no reason, but I'm embarrassed when I don't know the cause.
In this case, there is a simple way to solve headaches and migraines. Here are some ways to solve headaches and migraines by pressing your fingers in these situations.
#. When you have a bad headache
1. Press the upper part of the first joint of the index finger of the left hand vertically for 1-2 minutes.
2. Press hard with your thumb vertically for 1-2 minutes between the first and second joints of the middle left hand.
#When you have a bad migraine
-When your right head hurts
1. Press the thumb vertically for 1-2 minutes between the first and second joints of the pinky finger on the right palm.
2. Press the thumb vertically for 1-2 minutes on the lower part of the second index finger of the left hand.
-When you have a headache on your left side
1. Press the thumb vertically for 1-2 minutes between the first and second joints of the little finger on the left hand.
2. Raise your thumb for 1-2 minutes on the lower part of the index finger of your right hand and press it hard vertically.
原因不明の頭痛偏頭痛には指を押すこと:
何の理由もなく頭がズキズキしてめまいがするのに、原因が分からないときに戸惑いますね。
こんなときに、頭痛と偏頭痛を簡単に解決する方法があるそうです。 このような状況の時、指押しで頭痛と偏頭痛を解決できる方法を以下の通りご紹介します。
頭痛がひどい時
1.左手のひらの人差し指の第一関節上部分を1-2分間親指を垂直に立てて強く押す。
2.左手のひらの中指第一関節と第二関節の間を1~2分間親指を垂直に立てて強く押す。
#偏頭痛がひどい時
右側の頭が痛いとき
1.右手の小指の第一関節と第二関節の間を1~2分間親指を垂直に立てて強く押す。
2.左手のひらの人差し指の第2節の下部分を1-2分間親指を立てて垂直に強く押す。
- 左の頭が
1.左手のひらの小指の第一関節と第二関節の間を1~2分間親指を垂直に立てて強く押す。
2.右手の人差し指の第2節の下部分を1~2分間親指を立てて垂直に強く押す。
'건강' 카테고리의 다른 글
마늘껍질의 놀라운 효능:항암부터 성인병예방까지 만능효과 (0) | 2021.07.01 |
---|---|
최근 젊은이들도 잘 걸리는 오십견, 간단한 스트레칭 3가지로 예방하기 (0) | 2021.06.30 |
손발저림, 신경계 질환일 수 있어 주의필요 (0) | 2021.06.28 |
방치하면 실명까지 초래할 수 있는 증상 신호3가지 (0) | 2021.06.27 |
뇌휴식에는 불멍이 최고. (1) | 2021.06.26 |