꾸준한 세ㄱ스가 머리 똑똑하게 만든다

사랑하는 사람과의 침대위 시간은 단순히 행복한 것뿐만 아니라 여러 건강상 이점을 가져다 줍니다. 이때 신체 건강은 물론 뇌 건강도 밀접한 관련이 있습니다. 

남녀 모두 잠자리에서 얻을 수 있는 성적 자극과 만족감은 통증 및 감정과 관련된 뇌 활동을 활성화시킨다는 연구결과가 존재합니다. 전문가들은 이것이 마약이나 알코올처럼 순간적으로 각성 상태에 도달하는 정도와 비슷할 정도로 엄청나다고 설명합니다. 뿐만아니라 건강한 성관계는 기억력과 인지 기능을 향상시키기도 합니다.

주로 기억력 문제는 노화로 인해 손상된 신경 때문에 발생합니다. 하지만 미국 메릴랜드대학의 연구에서는 중년의 쥐들 중 반복적으로 성행위를 한 쥐들 사이에서 인지 기능이 향상했다는 실험 결과를 발표했습니다.

하지만 장기간 성행위를 안 하면, 다시 인지 기능은 저하되었습니다. 즉, 꾸준히 성행위를 하는 것이 새로운 신경 발생을 자극하고, 인지 기능을 회복 및 개선할 수 있다는 것입니다.

또한, 스트레스 억제 작용시에 일어날 수 있는 인지 기능 저하 역시 성행위로 완충이 가능하다고 밝혔습니다.

위와 같은 동물실험을 통해 건강한 성생활이 뇌의 기능을 향상시키는 데에 도움이 준다는 것이 어느 정도 입증되었습니다.

하지만 진짜 성행위가 아닌 가짜 성적 흥분을 일으키는 음란물을 보는 것은 오히려 뇌 건강을 해칠 수 있다고 합니다.

독일 뒤스부르크-에센 대학교의 연구에 의하면, 포르노를 과도하게 많이 보는 것은 물론이고 잠깐 음란한 사진을 보기만 해도 집중력과 기억력이 떨어질 수 있다고 합니다.